Индивидуальная работа
Первая встреча — знакомство и проверка, подходим ли друг другу. Дальше — разовые консультации или серия, как тебе удобнее.
Транзактный анализ для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет начать выбирать свою жизнь.
Записаться на первую встречу →
Психология для меня — это не поиск правильных ответов. Это исследование того, как человек оказался там, где оказался, и как может выбрать другой путь.
Меня зовут Юлия Любимова. Я психолог и специалист по транзактному анализу.
Работаю с тем, почему в жизни снова и снова повторяются похожие сюжеты: в отношениях, работе, выборе, отношении к себе. Почему мы часто живём по правилам, которые когда-то помогли выжить, но давно перестали помогать жить.
Для меня психотерапия — это не про исправление человека. Это про возможность увидеть себя яснее, понять свою историю и постепенно перейти от автоматических сценариев к осознанному авторству собственной жизни.
Без готовых рецептов и обещаний быстрых изменений. Зато с вниманием к тому, что действительно происходит в вашей жизни.
Не диагнозы — ситуации жизни. Если узнаёте себя хотя бы в одной — нам, скорее всего, есть о чём поговорить.
Три формата под разные задачи. Если не уверена, что подходит — начни со встречи-знакомства.
Первая встреча — знакомство и проверка, подходим ли друг другу. Дальше — разовые консультации или серия, как тебе удобнее.
10 встреч, в которых мы последовательно проходим путь: увидеть свой сценарий — разобрать — переписать. Здесь происходят настоящие изменения.
Авторский тренинг по эффективным коммуникациям через транзактный анализ и PCM. Понимать разговор — и менять то, что не работает.
Транзактный анализ начинается с простой идеи Эрика Берна: внутри каждого из нас есть три эго-состояния — Родитель, Взрослый, Ребёнок. От того, кто из них «у руля» в моменте, зависит как мы реагируем, любим, злимся, выбираем.
ТА даёт язык, чтобы заметить эти переключения — и понемногу возвращать себе авторство собственной жизни. Это не быстрая магия. Но это работает.
Дополнительно я работаю в PCM (Process Communication Model) — методике, выросшей из ТА. Шесть типов личности, шесть языков общения, шесть способов входить в стресс. Когда знаешь, как устроен человек — общение перестаёт быть лотереей.
Заполни короткую форму ниже или напиши в удобный мессенджер. На все сообщения отвечаю лично в течение дня.